本篇文章给大家谈谈癌症病人化疗后的食谱,以及癌症病人化疗期间吃什么好的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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癌症病人的食谱五条,白血病康复患者带你看她的一天食谱!
肿瘤病友漫慢说,听肿瘤病人为大家讲述“吃”的奥秘。
来源:漫慢说 微信公众号
作者老王~白血病,乐观开朗,并不老的老王,喜欢的就关注一下吧!
无论对于健康人士还是病人,吃什么都是挺头疼的事情。而生病之后,更是有一些需要特别强调的事情,那咱们就一条一条看起来。
老王食谱第一条:新鲜
无论是化疗阶段还是移植后,医生对于饮食的要求并没有太多的限制,但第一要保证的原则就是新鲜。蔬菜最好是当天采购当天吃完,买的菜也应该是新鲜的,如果有腐败的叶子或者坏损的表皮都是不可以食用的。肉类尽量不要吃冻肉,所以每次买肉的量也要控制,够一天的即可,在肉类中,有的医生会提醒病人不要吃羊肉,那就要听医生的话,但一般情况下各种肉类只要保证新鲜卫生都是可以食用的。像牛奶之类不能采购的刚挤出来的,也要选择出厂日期尽量靠近当前日期的。像一些腌菜、添加剂较多的火腿肠等,在移植后一段时间内是不提倡食用的。
老王食谱第二条:卫生
卫生更多的是讲在做饭过程中的卫生。首先,病人必须保证有自己单独食用的杯盘碗筷,而且每餐之前用水煮沸消毒或用消毒柜消毒,记住是每餐。其次,菜品在烹制的过程中要保证锅铲是经开水消毒的。第三,菜板可以为病人单独准备两块,生熟分开,如果没有准备那就需要在为病人做饭前再次进行消毒。所以我老妈常说,做我一顿饭,够做一家人的饭了。
老王食谱第三条:营养
化疗后的病人肠胃的消化能力都会或多或少受到一定的影响,还会伴有恶心呕吐的一些后期反应。在此期间,除了要满足吃饱的前提,更应该关注每餐摄入的营养,特别是在反胃的时期,吃下去的东西能发挥多大的作用就越发关键。在此推荐一些我日常会食用的三餐食谱:
早餐:粗粮八宝粥+鸡蛋/牛奶麦片+鸡蛋/小米红枣粥+主食+鸡蛋/疙瘩汤或面片汤
午餐:各种肉(牛、羊、猪、鸡、鱼、虾,每顿以一种为主)+青菜+米饭+粥/汤,有时也吃面条之类的主食
晚饭:粗粮主食/带馅的主食+小米粥
夜宵:玉米/花生
这些饭菜可以根据病人的胃口情况来酌情安排,如果TA不想吃或者吃不下,也不要勉强,等到状态好一些的时候再进食。
老王食谱第四条:水果谨慎吃
水果在化疗阶段是没有什么禁忌的,只要白细胞在2.0以上都可以吃,但也要注意水果的新鲜程度,如果表明有破损或者斑点病人就不能食用了。而移植后是有严格的要求的,当然这也看个人能力,老王我是个守规矩的人,现在还是一板一眼执行医院的规定。医院是怎么说的呢?移植后当白细胞在2.0以上时,你可以开始吃水果了,不过品类很少,它们是苹果、梨、橙子、橘子,而且在未来一年之内,你最好也就吃这四样,那要怎么吃呢,我不是说绕口令哈,但你也要读明白:
以苹果为例,第一天,苹果的1/4,第二天观察,如果不拉肚子,再继续吃两天,也就是说1/4的苹果吃三天;然后,进入1/3,还是三天,不拉肚子就进入1/2,依旧是三天,安然无恙的话进入下一阶段3/4,不用说还是三天,还是啥事没有,恭喜你,终于可以吃整个的了。梨、橙子、橘子也是这么一个吃法。但你必须在完全实验完一个品种之后,才可以进入下一个品种,而且在这个期间只能吃这一种,你说我梨吃到1/2了,突然想苹果了,能来一个苹果不?不能,必须把梨都实验了完了才可以?那来一个橘子呢,更不行。
老王食谱第五条:零食
超市买的零食,能不吃就不吃,实在馋了,自己开发点。`烘焙是老王的爱好之一,发几张图片馋馋你们吧。烤箱推荐购买长帝的家用烤箱,最好在30L左右的大容量的,火力够,时间短,京东有售,大概不到400块吧。如何制作点心之类的可以下APP跟着做,“下厨房”和“豆果我爱烘焙”我都用过,感觉下厨房东西更多些,君之的书也可以买,只是看着不如手机方便。烘焙的用品淘宝搜一下都能有,我一直在“千寻烘焙坊”买,都混成VVIP了已经,哈哈哈。没事的时候找点事做还是挺好的,何况做出来的东西除了满满的成就感,还有自己能吃的口福,以后我会每期推荐一道适合咱们病人吃的饭食或者点心,大家情好吧!
曾经在抗癌卫士里面读过一篇文章,一个胰腺癌的患者说:医生说了很多话,我只记住一句“只要你还能吃下饭,你就不会死!”,我也用这句话时刻叮咛自己,不管多么不舒服,即便吃了就会吐,我也要吃,吐了再吃,没有了养料的供给,你的兵团怎么打胜仗呢。所以,当你无比难受的时候,也不要忽视吃饭,吃饭真的是天大的事情!
微信:kawswxq
《最好的时光》作者简平,用一种叙事散文的笔体,为我们详细讲述了他本人与母亲双双罹患癌症后的经历。全文没有对于身患癌症的自悲自怜,没有征服命运的口号,更没有华丽的词藻,但平实中却令人心惊动魄,为之感动,并为之沉思。
作者简介:中国作家协会会员,中国电影家协会会员,高级编辑,影视剧制片人。
《最好的时光》北京读者见面会2016年10月16日下午14:00在北京图书大厦一层东大厅举办
书摘:命运的变故来得太突然,自己的,和母亲的。忙碌的工作和生活像一列疾驶的列车,随着一次胃镜检查,呼地一下停在了半道上。随之而来的治疗,导致的身心失控、严重失眠乃至抑郁,几乎击垮了简平。然而年近八十的母亲,坚持探望和陪伴,这种默默的支持给他带来了极大的安慰与信心,从而慢慢走出浓重的阴影。本应慢慢好起来的生活,随着母亲也被查出癌症,再次被罩上了阴翳,可是母亲却坦然地说,她先前活得很好,现在要和儿女们一起努力,更好地走过生命最后的路程。随后,简平陪着母亲在治疗的同时,去了香港、台湾、日本和韩国旅行,在这最后的时日中,母亲是那么满足,那么从容,那么达观。母子二人就这样携手把生命中最坏的日子,过成了“最好的时光”。
肿瘤患者治疗期间的忌口(二):化疗和放疗期间吃什么和怎么吃?
化疗期间如何饮食是患者及家人询问较多的问题之一。
在化疗期间,很多患者胃口不好、食欲减退、口淡无味,甚至恶心呕吐,伴有疲乏无力,面色苍白或者萎黄等。根据中医辨证,大多数患者可以被归类于脾胃虚弱或者脾胃虚寒,气血双虚。
在此期间,家人往往非常着急,担心营养缺乏;同时希望尽快补充营养,增强体质,尽快消除化疗所带来的身体损伤。
但是,如何进补是有讲究的,应该循序渐进。
在此,向大家建议如下:
1、胃口很差时,要以清淡、容易消化的饮食为主。比如:在三大营养要素(碳水化合物、蛋白、脂肪)中,前期要以碳水化合物及蛋白为主,脂肪类因难以消化暂时少吃。
2、常见碳水化合物为大米、各种面食。
3、蛋白质类包括肉、蛋、奶。其中,优先选择蛋类,因蛋类比较容易消化和吸收。肉的量要适当控制,因为肉类相对难消化;在此期间不建议食用牛羊肉。
4、能否饮用牛奶也是大家比较关心的问题。首先需要说明的是,由于汉族属于农业人群,在长期的生物演化过程中,近一半的汉族人身体内没有消化牛奶所需要的酶类。所以,不是每个人都适合喝牛奶的。酸奶可能相对容易消化一些,但是如果进食后出现腹胀、舌苔增厚、食欲不能恢复或者更加减退时,那就说明您可能不适合食用奶及奶制品。即使喜欢食用,也需要控制数量。能否食用奶类,因人而异。不适合食用者,务必不要勉强。有很多途径可以补充蛋白质。比如:蛋类,豆腐以及豆制品等。
5、脂肪类,就是我们平时所吃的食用油。脂肪相对难消化,所以在食欲很差的时候,要少食用。比如,炒菜时不要放太多的油,不要食用油煎油炸的食品以及其它油腻的食物如红烧肉等。
6、适当进食蔬菜。
7、水果包括果汁的量不宜过大。是否能够食用或者使用多少需要因人而异。如果在食用后出现胃肠不舒服,甚至腹泻时,要暂时停止食用。维生素的补充可以通过各种蔬菜。在食欲开始恢复后,可以逐渐增加水果及果汁的食用量。
8、在化疗期间不建议过多食用各种粗粮,因为很多粗粮比较难以消化。应该用细粮慢慢养胃。
化疗期间的营养补充是一个循序渐进的过程,不可操之过急。各种营养食品的给予需要按照胃肠功能的恢复情况逐步进行。操之过急容易加重胃肠负担,造成恢复减慢甚至加重胃肠损伤,也就是所说的:欲速则不达。
在化疗期间,如果没有严重的呕吐,也可以服用中药,促进胃肠功能更快地恢复。
放疗期间饮食注意事项:
除以上化疗注意事项外,放疗患者还要注意避免食用性温燥(“上火”)的食物(桂圆、荔枝、龙眼、辛辣刺激、肥甘油腻、煎炸等)及保健品如(各种参);适当进食养阴类食物(银耳、荸荠、鲜芦根等)和保健品(枫斗或铁皮石斛等)。
由于每个人体质不一样,手术及放疗化疗后所表现出的症状及体征也不一样。具体服用什么食物及保健品合适,建议来就诊;听取医生面诊进行辨证后给出的适合的个体化建议。
我是肿瘤专家刘院生,大家有任何肿瘤相关的疑问,都可以向我咨询或提问,我会抽空为大家解答!