我认识的一个朋友终于如愿以偿怀孕了,这次怀孕之后,家人都对她爱护有加,每天费尽心思,想着花样给她补充各种营养,任何的家务都不让她干,为了安全起见,甚至去公园散步的时间也少之又少,就这样过了三个月的时间,生活在幸福中的她患上了严重的便秘。对此,她苦恼不已,每次人便都要在卫生间里蹲上半小时,而且感觉肚子胀痛难忍, 想吃一些通便的药物,又担心会伤害肚子中心爱的宝宝。
其实在化疗的过程当中,无论是因为食管的梗阻,消化不良导致的腹胀,还是单纯由于化疗所造成的厌食和呕吐,都会造成患者进食困难。
常漱口以保持口腔清洁及湿润。
肿瘤患者的饮食原则:
方玉
经口进食
例如,肠内营养液
(3)皮肤、粘膜破损:照射区皮肤早期会出现发红、发痒、疼痛的情况,或者出现红斑、脱皮。如果护理不好还会造成破溃感染。口腔癌患者放疗照射的区域在口腔,放射线会影响口腔粘膜、口腔内分泌唾液的唾液腺,所以患者可能会出现持续口干、口腔溃疡、疼痛,有些患者嗅觉和味觉也会发生变化。所以患者放疗期间要多喝水,避免吃的东西太热、太咸、皮肤不可以用力擦洗和直接使用肥皂,用毛巾蘸清水轻轻擦拭。
恢复期宜注意饮食的适量、均衡并平衡膳食,忌大补特补和大吃大喝,宜选择低脂肪、优质蛋白质和易消化的食物,注意食物的新鲜和卫生,多吃富含维生素A、C、E的食品,多吃绿色蔬菜和水果并保持大便通畅,忌油腻食物,忌盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物,特别是烤糊焦化了食物。忌葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激性食物。可放少许做调料。忌霉变、腌醋食物,如霉花生、霉黄豆、咸鱼、腌菜等。忌多骨、多剌、粗糙坚硬、粘滞不易消化及含粗纤维食物。
(1)要经常漱口,保持口腔湿润,多饮水,每天2500ml以上,室内保持一定的湿度。
那么有什么好方法可以缓孕吐呢?小馨给各位孕妈妈整理了以下5点,仅供参考。
怀孕第七周胎儿宝宝大脑正在飞速发展,宝宝的心脏也已形成,宝宝的眼睑、胃、食管、舌头等都在逐渐成长,这个时候孕妈和准爸爸最需要做的事情就是去医院确定预产期,安排好产检,更好地确保孕期安全健康
怀孕第七周孕妈的身体变化情况
怀孕第七周孕妈会感觉到非常疲劳,这种疲倦一般会在前三个月持续,当孕妈身体渐渐习惯后就会恢复正常。这是孕妈心率比之前会有所增加,新陈代谢也会提升,因此会感觉小便频繁,这是属于正常现象。这个时候的孕妈,如果孕吐不严重,可能胃口还会增大,同时如果不注意饮食你会很容易就变胖的哟。
怀孕第七周孕妈和准爸爸需要注意的重要事项
1、坚持补充叶酸:这个时期孕妈可以选择复合型维生素的叶酸,加强多种营养元素的补充,有利于宝宝健康生长。
2、不要憋尿:这个时期的孕妈会感觉尿频,但是孕妈要及时上厕所,不然容易对胎儿造成不好的影响。
3、保持口腔清洁:这个时期孕妈要注意保持口腔清洁,有助于保证宝宝健康,同时这个时期孕妈喜欢吃酸味食物,不注意保持口腔清洁,就很容易对孕妈牙齿造成损伤。
4、注意体会来自身体的信号:出现异常的疲倦时,应要及时休息,过度操劳对自己和宝宝都是不好的。
5、暂时免于接触宠物:这个时期与宠物接触,容易因为弓形虫引起胎儿畸形。
6、避免性生活:孕期头三个月,一定要避免性生活,否则有可能导致流产。所以,准爸爸一定要切记,不可因小失大啊。
7、孕妈妈洗澡:这个时期,孕妈妈洗澡时要注意水温不能太高,时间也不要太久,尤其要避免泡澡,因为这样有可能会导致子宫充血而引发流产。
怀孕第七周子宫中胎儿的情况
怀孕第七周,此时胎儿约有1.3厘米长,像一颗咖啡豆。小宝宝已经开始有了人的模样了。手臂和腿开始长出嫩芽,手指也开始发育。他的头现在大的不成比例,弯向胸部。胎儿的面部器官也很明显,两个黑点是他的眼睛,鼻孔大开着,耳朵有些凹陷,他的牙齿和口腔内部结构正在成型,小鼻头正在冒出来。胎儿仍有一个尾巴,正在开始形成消化系统、肺、鼻孔、手、脚和嘴的凹痕。宝在这周他会做出第一个动作,这便是胎动的开始,你还感觉不到宝宝来回的运动,但是你的小跳豆会不时地在潮湿的“小家”里四处移动。
怀孕第七周孕妈如何健康饮食与补充营养
怀孕第七周孕妈可以使用一些维生素、谷类食物、蔬菜色拉和蔬菜汤等。这些不仅可以为胎宝宝提供足够的营养,也会防止你的体重过渡的增加。
1、保证摄取足量叶酸、维生素C和维生素A,维生素C和维生素A还可以促进钙、铁、磷等微量元素的吸收。这些都有利于胎宝宝神经系统的发育。
2、在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。
3、这个时期孕妈不要吃不新鲜的土豆,不能用搪瓷杯喝热水。
怀孕第七周孕妈必备的两大食谱
1、开胃食谱:美味麦片粥
2、止吐食谱:蛋醋止呕汤
怀孕第七周如何对宝宝进行胎教呢?
1、情绪控制:这个时候孕妈要尽量控制自己的情绪,保持积极、平和的情绪,因为这些情绪都可以传递给腹中的胎宝宝,这将为孩子今后的人生打下良好的基础。
2、音乐胎教:胎儿经常接受优美健康的音乐,可以改善胎盘的供血状况,使胎儿更健康地成长。
怀孕第七周准爸爸需要做些什么呢?
怀孕第七周准爸爸就可以开始学习孕期保健和科学育儿的知识了,要想做个称职的准爸爸你得多多学习,以便更准确地知道怎么把妻儿照顾的更好。
怀孕第七周特别注意事项:
(2)少食多餐:一天吃5-6次餐,每餐吃七八分饱,这样患者会经常保持食欲,而且胃肠道消化吸收的营养会比正常吃三餐多。
芥末
肿瘤患者的膳食要点
2因时制宜:四季次弟轮流交替,饮食也宜顺应自然、顺应季节,尽量吃本地的当季的食物和不吃反季的食物,因季而异地选择合适的食物,比如春夏养阳,秋冬养阴,春天忌食或少食温燥“发物”,夏天忌食或少食过冷食物,秋冬勿过食辛辣、燥热之品。
吃什么食物可以保胎?1、紫菜
2、动物肝
3、山药
4、蜂蜜
5、鱼
专家建议,孕妇在一周之内至少吃1-2次鱼,以吸收足够的DHA,满足胎儿的脑发育需求。孕期每周吃1次鱼还有助于降低早产的可能性。一些研究专家对数万名孕妇进行调查,发现在怀孕后经常吃鱼有助于胎儿的脑细胞生长发育,吃得越多胎儿脑发育不良的可能性就越小。如果孕妇在整个孕期都不吃鱼,出现胎儿脑发育不良的可能性会增加。6、柠檬晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一,给孕妇带来相当大的痛苦。它良好的口味具有防吐作用,营养学家认为,柠檬含有多种维生素,对孕妇尤为合适。
7、黑芝麻
8、黄豆芽
9、黑米
10、苹果
11、菠菜
12、葵花子
葵花子里富含VE,而VE能够增加卵巢机能,使卵泡数量增多,黄体细胞增大,增强孕酮的作用。如果孕妇缺乏VE,容易引起胎动不安或流产后不容易再孕。所以孕期一定多吃一些富含VE的食物,如每天吃2把葵花子,即可满足所需,有助于安胎,降低流产的危险性。13、马铃薯
马铃薯中含有丰富的维生素B6,具有止吐作用,而孕妇在孕早期最突出的表现就是恶心、呕吐和食欲不佳,进食甚少。如果多吃一些马铃薯,就可帮助孕妇缓解厌油腻、呕吐的症状,马铃薯也是防治妊娠高血压的保健食物。
14、核桃