第一种，消除进食方面的障碍

第二种，改善食欲，促进营养吸收

第三种，增加肌肉锻炼

1、《自然》新发现：患癌的人为何会暴瘦？·世界科学·2022-2-23

2、肿瘤恶病质发病机制及中医药防治研究进展[J]. 《中国实验方剂学杂志》,桑亚洲, 张艳, 刘燕,等.2021, 27(1):11.

3、癌症早期到底有没有先兆？肿瘤医生：实不相瞒，身体这15个表现要尤为注意·健康时报·2021-8-18

消瘦多是中晚期病人

脂肪是人体重要的能源物质，脂类也分“好坏”，癌症患者要多食用“好脂”。包括花生油、菜籽油、葵花油、玉米油等，少吃肥肉、内脏、奶酪、黄油等。

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低热：癌症患者早期的时候还会出现低热的症状，这是由于癌细胞出现坏死时，机体吸收这些坏死细胞引起的发热。此外，癌细胞还会分泌一些因子，也可能引起身体发热。患者的这种发热一般是低热，但持续的时间长，也就意味着身体出现了不适。

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情绪因素也可加重患者的消瘦。在发生癌症后，很多人都很害怕，恐惧，所以压力很大。如果不能及时调治，这些负面情绪，可通过神经内分泌机理影响消化系统的运动，减少消化液的分泌，导致食欲下降，时间久了，患者便会出现营养不良、身体消瘦等症状，而这些症状的出现，又不断的提醒患者肿瘤的存在和死亡的可能，很容易导致负性心理，形成恶性循环。

解放军联勤保障部队九〇〇医院主任医师陈曦提醒：之前一项涉及3000多例癌症患者的调查发现，体重下降的癌症患者生存期比体重正常的患者少了一半。所以，癌症患者要注意监测自己的体重，如果体重明显下降，要及时找出原因，再进行针对性的调理。

晚期癌症患者，他们的结局有哪些可能性？

此外，高危人群要主动进行肿瘤筛查，及时去医院就诊检查。

肝癌：肝硬化演变成肝癌的阶段，此外还有部分患者肝硬化和肝癌同步发生。因此患者出现食欲不振、乏力、消化道的症状、肝区疼痛、以及出血倾向，是肝癌演变到一定阶段后才出现的症状。

可见，生活中发生贫血的人并不在少数，但很少人对此重视，有些人甚至不知道自己已经发生贫血。作为血液循环系统中的一环，血红细胞的减少不可避免地会产生一些身体征兆，我们要懂得“识别”这些症状，及时干预，才不会让病情恶化。

癌症好转的时候身体原本的不良症状也会慢慢改善，因为当癌症得到了控制，癌细胞对健康的威胁情况就能改善，之前的不良症状就会慢慢减少。

抽烟时，许多有毒物质通过肺部加入身体，加大肝脏的代谢负担。有毒物质也会对肝脏造成损害，致使肝癌更快恶化。戒烟可以降低肺癌、肝癌等多癌症的发生率。

消化道症状

疼痛：癌症患者到了中晚期，还可能出现癌症部位疼痛的症状。由于癌细胞侵犯神经，或是压迫了周围的脏器，从而引起疼痛。譬如肝癌患者会出现右上腹疼痛，大肠癌患者、胃癌患者则会出现腹部疼痛。

面对癌症，目前还没有完全有效的治疗手段，但定期检查身体是关键。无论癌症的症状有多隐匿，定期做体检，能够及时发现癌症的病灶，并及时介入治疗，这样能够把握住最佳治疗时机，提高患者的存活率和生活质量。

当然，也有一些癌症属于“躲猫猫高手”。

那么如何实现与它和平共处呢？

肿瘤患者为什么会疲乏、消瘦

大部分胰腺癌患者都会出现上腹部疼痛，一开始的时候，疼痛感还比较微弱，但随着病情加重，疼痛感就会加重，尤其是吃完饭的时候，疼痛感更剧烈。

这项研究主要是针对恶病质进行了分析。很多癌症患者会在很短的时间内出现体重下降，伴随着肌肉萎缩等问题。身体的各项机能也会因此下降。而诱发这种变化的因素可能就是DNA损伤。

上腹部深压时疼痛，有时可伴轻度肌紧张，这经常是早期胃癌唯一的体征。

情绪因素也可加重营养不良

检查+预防，双管齐下把癌症拒之门外

治疗副作用引起的营养不良

导致消瘦的原因

防控乙肝、丙肝感染，接种乙肝疫苗；防控人乳头状瘤病毒（HPV）感染，适龄人群接种HPV疫苗；及时规范处理癌前状态（癌前疾病，癌前病变）等。

高达80%的晚期癌症患者存在体重减轻和消瘦的问题。短期内体重严重下降，又被称为恶病质，一般还会合并存在乏力、贫血、疲乏的问题。在这种情况下，患者对放化疗的耐受比较差，生活质量也受到严重影响，生存期普遍较短。

心理、精神方面的疾病导致的躯体形式障碍，同时出现消瘦、睡眠障碍等。

检查频率：每年1次或每1-2年1次。

在癌细胞出现的初期，虽然不容易直接引起免疫系统的察觉，但也会给身体带来一定的负担。所以癌细胞出现，并且在不断增值的过程中就容易出现类似于感染性疾病的症状，比如乏力或者是发热症状。接症状是癌细胞分泌出异常物质，影响到身体机能导致的，患者可能会出现长时间的低热状态。

初起时仅感到上腹不适或有膨胀、沉重感，有时心窝隐隐作痛，常被误认为胃炎或溃疡病。尤其是胃窦部癌，常可引起十二指肠功能改变而出现节律性疼痛，更类似溃疡病的症状。

警惕！21种癌症的典型表现