本篇文章给大家谈谈吃鸡爪会长胖吗,以及癌症病人能吃鸡爪吗?的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
文章详情介绍:
吃鸡脚、猪皮就能补充胶原蛋白?NO,吃完可能只是长胖!
人的皮肤70%都是胶原蛋白,在真皮层起着维持弹性、保持水分的作用。不过,25岁以后人体自身合成的胶原蛋白逐渐减少,随着年龄的增加在慢慢流失。
胶原蛋白"入不敷出",后果是——
皱纹慢慢爬上我们的脸,衰老开始显现,如暗淡、细纹、松弛、干燥等。
有求美者问:俗语说吃什么补什么,鸡脚、猪皮里含有丰富的胶原蛋白,多吃点有没有用?能不能补上缺失的胶原蛋白呢?
很多人会靠吃鸡脚、猪皮来补充胶原蛋白,这种做法是否有科学依据呢?
话不多说,咱们看下面这张图:
你发现了什么?
吃下的胶原蛋白都会被胃酸破坏,消化后未必到达皮肤。
原因在于:
胶原蛋白本质是一种蛋白质,和其他蛋白质一样——经口摄入后会被人体的消化系统分解、代谢成氨基酸、二肽或三肽,并以这三种形式被肠道吸收进入血液,等待下一步重新组装。
至于组装成啥,以及能否被利用那我们就不能确定了,更无法确定它们能否到达皮肤。
另外,鸡脚、猪脚属于高胆固醇、高油脂、高盐分食物,多食恐增加三高的机率,且容易热量过盛导致肥胖,虽然脂肪的确有滋润皮肤的作用,但与肥胖相比往往是得不偿失。
直接吃小分子、水解蛋白怎么样?护肤品中加胶原蛋白呢?
这些都不会增加您皮肤的胶原蛋白。
理由有3个:
1、吃小分子、水解蛋白和直接吃胶原蛋白没有什么区别,是商家替代了你的肠胃,帮你把胶原蛋白预先消化了。
2、护肤品中加胶原蛋白,涂抹后只是停留在了皮肤层。因为人体的皮肤致密,任何大分子物质是不容易进去的,胶原蛋白也不例外。
正确的补充胶原蛋白的方式是这样的:
1、补充维生素c
2、补充维生素e
3、补锌
4、防晒
5、少吃高糖的食物
原因在于:
维生素c是胶原蛋白组成的重要成分之一,它能刺激促进我们真皮层的胶原蛋白的增加。而维生素E可以加速刺激胶原蛋白的生长,另外,补充充足的锌可以帮助调节胶原蛋白的的生成。
所以,补充维生素C、维生素E、锌对身体合成胶原蛋白都有好处。
阳光中的紫外线对肌肤的胶原蛋白破坏很严重,而甜食中含有较多的添加糖,而摄入的糖一旦附着在胶原蛋白上,就会使胶原蛋白变得脆弱易断,所以要防晒、少吃高糖的食物。
欲了解更多"面部年轻化"的相关问题,可关注头条号:整形医生祝东升。
鸡爪梨的药用价值有哪些
鸡爪梨的药用价值
鸡爪梨果柄膨大,肉质肥厚,多分枝,弯曲不直,形似鸡爪,在分枝及弯曲处常更膨大如关节状,分枝多呈丁字形或相互成垂直状,长3~5厘米或更长,直径4~6毫米。表面棕褐色,略具光泽,有纵皱纹,偶见灰白色的点状皮孔。
分枝的先端,着生1枚钝三棱状圆球形的果实,果皮纸质,甚薄,3室,每室含种子1粒。果柄质稍松脆,易折断,折断面略平坦,角质样,淡红棕色至红棕色。气微弱,味淡,稍甜。
药用功效
在中医上,其种子、木质入药,有清热、利尿、解酒毒之功效。古书中对其解酒毒,有很多趣闻记载。陆玑《疏义》云:“昔有南人修舍用此木,误落一片入酒瓮中,酒化为水也”。
鸡爪梨的保健功能是对舒筋活络,提神醒脑、壮胃健脾,降低血压、血脂、血粘,预防癌症,抗击癌症等都有很好的作用,鸡爪梨含硒量高,是天然的富硒水果,而硒具有很强的抗氧化能力和防癌抗癌作用以及天然的排毒解毒功效,能调节和提高人体的免疫能力,维持心血管系统的正常结构和功能,对延年益寿有很好的功效。
鸡爪梨止渴除烦,消湿热,解酒毒。用于中酒毒、烦渴呕逆、二便不利。》》精彩阅读:孕妇可以吃鸡爪梨吗
医术记载
(1)《荆楚岁时记》:“辟虫毒。”
(2)《唐本草》:“主头风,小腹拘急。”
(3)《本草拾遗》:“止渴除烦,润五脏,利大小便,去膈上热,功用如蜜。”
(4)《滇南本草》:“治一切左瘫右痪,风湿麻木,能解酒毒;或泡酒服之,亦能舒筋络。小儿服之,化虫,养脾。”
(5)《滇南本草图说》:“补中益气。痰火闭结于胸中,用此可解。”
(6)《纲目》:“止呕逆。”
以上就是有关鸡爪梨药用价值的相关内容了,从文中我们可以得知,鸡爪梨具有防癌、提神醒脑、降低血压等功效,此外,鸡爪梨可以用来泡酒,对治疗风湿疼痛也有一定的效果。
吃鸡脚、猪皮就能补充胶原蛋白?NO,吃完可能只是长胖!
人的皮肤70%都是胶原蛋白,在真皮层起着维持弹性、保持水分的作用。不过,25岁以后人体自身合成的胶原蛋白逐渐减少,随着年龄的增加在慢慢流失。
胶原蛋白"入不敷出",后果是——
皱纹慢慢爬上我们的脸,衰老开始显现,如暗淡、细纹、松弛、干燥等。
有求美者问:俗语说吃什么补什么,鸡脚、猪皮里含有丰富的胶原蛋白,多吃点有没有用?能不能补上缺失的胶原蛋白呢?
很多人会靠吃鸡脚、猪皮来补充胶原蛋白,这种做法是否有科学依据呢?
话不多说,咱们看下面这张图:
你发现了什么?
吃下的胶原蛋白都会被胃酸破坏,消化后未必到达皮肤。
原因在于:
胶原蛋白本质是一种蛋白质,和其他蛋白质一样——经口摄入后会被人体的消化系统分解、代谢成氨基酸、二肽或三肽,并以这三种形式被肠道吸收进入血液,等待下一步重新组装。
至于组装成啥,以及能否被利用那我们就不能确定了,更无法确定它们能否到达皮肤。
另外,鸡脚、猪脚属于高胆固醇、高油脂、高盐分食物,多食恐增加三高的机率,且容易热量过盛导致肥胖,虽然脂肪的确有滋润皮肤的作用,但与肥胖相比往往是得不偿失。
直接吃小分子、水解蛋白怎么样?护肤品中加胶原蛋白呢?
这些都不会增加您皮肤的胶原蛋白。
理由有3个:
1、吃小分子、水解蛋白和直接吃胶原蛋白没有什么区别,是商家替代了你的肠胃,帮你把胶原蛋白预先消化了。
2、护肤品中加胶原蛋白,涂抹后只是停留在了皮肤层。因为人体的皮肤致密,任何大分子物质是不容易进去的,胶原蛋白也不例外。
正确的补充胶原蛋白的方式是这样的:
1、补充维生素c
2、补充维生素e
3、补锌
4、防晒
5、少吃高糖的食物
原因在于:
维生素c是胶原蛋白组成的重要成分之一,它能刺激促进我们真皮层的胶原蛋白的增加。而维生素E可以加速刺激胶原蛋白的生长,另外,补充充足的锌可以帮助调节胶原蛋白的的生成。
所以,补充维生素C、维生素E、锌对身体合成胶原蛋白都有好处。
阳光中的紫外线对肌肤的胶原蛋白破坏很严重,而甜食中含有较多的添加糖,而摄入的糖一旦附着在胶原蛋白上,就会使胶原蛋白变得脆弱易断,所以要防晒、少吃高糖的食物。
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鸡爪梨的药用价值有哪些
鸡爪梨的药用价值
鸡爪梨果柄膨大,肉质肥厚,多分枝,弯曲不直,形似鸡爪,在分枝及弯曲处常更膨大如关节状,分枝多呈丁字形或相互成垂直状,长3~5厘米或更长,直径4~6毫米。表面棕褐色,略具光泽,有纵皱纹,偶见灰白色的点状皮孔。
分枝的先端,着生1枚钝三棱状圆球形的果实,果皮纸质,甚薄,3室,每室含种子1粒。果柄质稍松脆,易折断,折断面略平坦,角质样,淡红棕色至红棕色。气微弱,味淡,稍甜。
药用功效
在中医上,其种子、木质入药,有清热、利尿、解酒毒之功效。古书中对其解酒毒,有很多趣闻记载。陆玑《疏义》云:“昔有南人修舍用此木,误落一片入酒瓮中,酒化为水也”。
鸡爪梨的保健功能是对舒筋活络,提神醒脑、壮胃健脾,降低血压、血脂、血粘,预防癌症,抗击癌症等都有很好的作用,鸡爪梨含硒量高,是天然的富硒水果,而硒具有很强的抗氧化能力和防癌抗癌作用以及天然的排毒解毒功效,能调节和提高人体的免疫能力,维持心血管系统的正常结构和功能,对延年益寿有很好的功效。
鸡爪梨止渴除烦,消湿热,解酒毒。用于中酒毒、烦渴呕逆、二便不利。》》精彩阅读:孕妇可以吃鸡爪梨吗
医术记载
(1)《荆楚岁时记》:“辟虫毒。”
(2)《唐本草》:“主头风,小腹拘急。”
(3)《本草拾遗》:“止渴除烦,润五脏,利大小便,去膈上热,功用如蜜。”
(4)《滇南本草》:“治一切左瘫右痪,风湿麻木,能解酒毒;或泡酒服之,亦能舒筋络。小儿服之,化虫,养脾。”
(5)《滇南本草图说》:“补中益气。痰火闭结于胸中,用此可解。”
(6)《纲目》:“止呕逆。”
以上就是有关鸡爪梨药用价值的相关内容了,从文中我们可以得知,鸡爪梨具有防癌、提神醒脑、降低血压等功效,此外,鸡爪梨可以用来泡酒,对治疗风湿疼痛也有一定的效果。