本篇文章给大家谈谈一咳嗽就打嗝癌症,以及喉咙痒痒的老是想咳嗽是怎么回事的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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反酸、烧心、老咳嗽……千万别大意!这些习惯可诱发食管癌!
整晚上睡不着觉;夜里被胃里涌上来的酸水呛醒、咳嗽不止;吃完饭会打嗝反酸;心口处像揣着一块烧红的炭;平时嘴巴里面总有咽不尽的酸水;因为有口气都不敢跟别人多说话……
这些表现你有过么?
带着酸味的消化物从胃里反流到咽部或口腔,这样的滋味可真不好受。
这些都是胃食管反流症的表现。
这个病目前多见,能影响人们的正常生活和工作,甚至造成吞咽困难、食管癌等严重后果。它的危害可不能小视。
接下来,我们邀请权威专家给大家说说这方面的问题。
胃食管反流是怎么造成的?
可能是你的“城门”松了
如果把胃比作“城堡”,那么食管就是向“城堡”运送食物的唯一的单向通道。
而在胃食管之间,有一扇“城门”叫贲门。守卫贲门的还有食管下括约肌,他们共同维护着这条通道上的秩序。
当食物经口到达时,贲门打开,食物顺利进入胃内。而当“城堡”中的食物或胃酸想要溜出去时,他们会坚决阻止——这儿是单行道,出口在另一边呢!
但是有些人贲门天生敏感脆弱,一受刺激就容易出现“城门失守”的状态。
有些人随着年龄的增长,“城门”出现松动。一次次地攻击“城门”,结果导致“城门”被撞开一条缝……
于是胃酸夹带着食物乘机逆流而上,在食管和咽喉处搞破坏,导致食管炎、咽喉炎,甚至造成食管溃疡,形成胃食管反流症。
这些不良习惯
都是造成胃食管反流的诱因
在日常生活中,一些不良的习惯,是造成胃食管反流的诱因。
这其中包括:吸烟、饮酒、喜喝浓茶或咖啡;口味重,喜食过咸或刺激性食物;饱餐后短时间内即卧床休息。
这些习惯你是不是也有?如果有就赶紧改。别等“城门”松了,才知道后悔。
五招教你自诊
1.长期有“烧心”感。
2.胸腹闷痛,找不出具体位置。
3.经常出现胃部食物反流,到口腔或喉咙。
4.没有风凉感冒而反复咳嗽,以及没有哮喘史而短期出现哮喘症状,而常规平喘的药物控制不了症状。
5.声音无故嘶哑,咽喉有梗阻感。如果出现上面的一个或多个症状,就要考虑是不是胃食管反流,及时上医院就诊。胃食管反流的诊治并不困难,可通过胃镜、食管测压、消化道钡餐等检查。
如果长期得不到合理的治疗,久而久之少数病人可引起严重的后果。
常见的并发症有食管狭窄、上消化道出血,Berrett食管(这是一种贲门癌的癌前病变)诱发支气管哮喘以及食管癌的发生。
这几类人容易“中招”
需要格外当心
第一类,体型肥胖者。
由于体型关系,胖人腹压增高,这会增加胃食管反流症的发生。
第二类,喜欢吃刺激性食物的人。
咖啡、烟酒、巧克力、麻辣烫,这些刺激食物会增加胃酸分泌从而引发疾病。
第三类,有食管裂孔疝者。
食管裂孔疝是一种先天性贲门关闭不全,好比门上有条裂缝,胃酸更容易逆流而上。
第四类,先天内脏敏感者。
对于酸或压力的感觉过于敏感,哪怕生理范围内反流刺激,也会导致明显不适。
第五类,上了年纪的人。
随着年龄上升,贲门也出现老化、松弛,括约肌功能下降,容易产生胃酸反流。
预防胃食管反流
这几点要做到
第一点,戒掉不良饮食习惯,戒烟,戒酒,少饮浓茶和浓咖啡。饮食宜清淡,酸、甜、辣等风味浓郁的食物要少吃。
还要少量多餐,减肥,控制好体重。严格控制高脂肪,高蛋白及高热量食物的摄入。
第二点,饭后这些不要做。不能吃完后就平卧躺在床上看书看电视。睡前4小时不要吃东西,尽可能排空胃中食物,从而减少胃酸的反流。
第三点,穿衣别太紧。不要穿过紧的衣服,如紧身内衣之类或是将皮带束得太紧,因为腹压过高也会加重反酸症状,而且束缚太多,不利于胃开展工作将食管排空。
第四点,保持情绪稳定。人在恐惧与焦虑的情况下胃酸分泌减少,而愤怒时增加,抑郁、绝望时胃酸分泌率减低,影响消化功能。
第五点,用一些药物也要注意。有些药物可以诱发或加重胃食管反流的发生,查看日常口服药中是否有镇静剂如地西泮,钙离子拮抗剂如心痛定,解热镇痛剂如阿司匹林,硝酸脂类如硝酸甘油。
它们会减缓胃动力,加剧胃食管反流,如果反流症状严重,建议咨询专科医师进行必要的药物调整。
■来源:健康河北官微、《银川晚报》
■编辑/贾立芳
咽痒咳嗽反复发作,什么原因?喝什么茶可以利咽止咳?
嗓子痒,咳嗽老不好,看起来不是什么大病,但是很影响人们的生活。现在环境中空气污染也比较重,抽烟的人也不少,到了换季或者空气污染加重的时候,很多人容易受天气变化的影响出现反复的咽痒、咳嗽的症状。出现咽痒、咳嗽到底是由于什么原因导致的呢?喝什么茶利咽止咳最有效?
咽痒咳嗽反复发作主要由哪些原因造成?(1)慢性咽炎
慢性咽炎是咽部的一个慢性的炎症,长期过度使用嗓子、吸烟、爱吃辛辣刺激食物、慢性支气管炎、亚健康人群都可能患慢性咽炎。看起来慢性咽炎并不是什么大病,但是这个病老不好,长年累月还是会很影响生活品质。
(2)过敏性疾病
有的人对空气中的一些物质过敏,比如夏天到了,柳絮纷飞,如果被人们吸入就容易引发过敏,而且过敏除了嗓子痒、干咳,还有可能由于呼吸道出现水肿、充血,引发哮喘,严重时危及生命。对于过敏的人群,建议少出门,戴口罩,必要的时候使用激素和抗组胺药物。
(3)感冒或流感
现代人忙于工作,往往不爱锻炼,免疫力也会下降,季节变化或者温度变化容易受到病菌的影响,特别最近新冠病毒、流感病毒等病菌都在我们周围虎视眈眈。我们可以通过戴口罩、打疫苗、合理的饮食运动等增加自身抵抗力的办法抵御病毒和疾病的攻击。
建议反复咽痒咳嗽者去正规医院专科就诊,查明原因,对症治疗。
喝什么茶能利咽止咳?对于慢性疾病或者外部病菌引起的疾病,预防和调养更重要。我们可以通过改变日常生活饮食习惯、适当的体育锻炼,多喝一些清咽润喉养肺的茶水来起到滋养嗓子,预防呼吸道不适的作用。那么哪些茶水有利咽止咳的效果呢?
(1)绿茶
绿茶含有茶多酚对一些病毒、细菌能够有一定的抑制作用,而且含有咖啡碱和丰富维生素、矿物质,在润喉的同时可以提神醒脑。但是绿茶性凉,脾胃虚寒的人应少喝,以免胃肠道受到刺激。发热患者、女性经期也不要多饮绿茶。
(2)红茶
红茶是发酵茶,茶多酚经过氧化反应之后含量减少,对胃的刺激性也小。茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等,能刺激唾液分泌,滋润口腔,消炎,达到止渴消暑,预防感冒的作用。但长期喝会导致神经衰弱、贫血、失眠等。
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