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癌症是怎么来的?揭秘9个“人为因素”,希望你早点发现
“记得三个月后来复查呀!”医生说完这句话,小刘就急匆匆的走了。
小刘是长了肠息肉,医生强烈要求他切除,他软磨硬泡才跟医生说好,三个月后再来医院处理。
等小刘再次来到医院的时候,离上次检查已经过了两年。
“为什么现在才来?”医生生气地问。
原来,小刘之前工作派遣至国外,这一呆就是两年,因为平时工作忙,小刘对身体出现的小症状都是硬扛,实在扛不住了再吃点药。
一系列检查后,医生看完检查报告说:“已经癌变了,你做好心理准备。”
小刘感觉天都塌,不只是小小的息肉吗?不是说癌症发展至少要十年吗?为什么会癌变这么快?
癌症是多因素作用的结果要回答癌变速度的问题,我们得先知道癌症是怎么发生的。
癌症的本质是基因变异导致细胞产生异常增殖,在这个过程中,有很多种因素在共同作用。这些因素可以分为外因和内因两大方面,具体说来有十大类。
在癌症诱因中,不良生活方式的作用最为主要。包括吸烟、酗酒、缺乏运动、饮食不当、作息不规律、环境污染、病毒感染、心理因素、药物滥用九类。
吸烟、酗酒会增加多种癌症的发病风险这已是普遍共识,吸烟会增加肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌等癌症的风险,酗酒则与消化道癌症发病有密切关系。一个人如果既吸烟又酗酒,患癌的风险更会大大提高。
久坐不动也是现代城市人的通病,它会造成脂肪聚集,超重肥胖的问题,而肥胖对乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、结肠癌等癌症都有诱发风险。
饮食不当也是中国癌症发病的重要诱因。中国最常见的癌症多为消化系统癌,与居民饮食结构不合理、多肉少菜、高盐饮食、喜食腌熏煎炸烤类食物有很大关系。
作息不规律包括熬夜、长期睡眠不足、长期过度劳累等不良习惯,与癌症发病也有不少相关性。
环境中的有害物质,也是癌症发病的重要诱因。大多数人容易接触到的因素是环境污染,包括空气、水、土壤污染等。还有一些人因从事特殊工作,也常接触到辐射暴露因素,各种射线造成的电磁辐射、各种放射性粒子造成的粒子辐射、以及阳光的紫外线辐射,都是引发癌症危险因素。
一些特殊细菌、病毒的感染也有致癌危险,比如乙肝病毒、丙肝病毒与原发性肝癌有密切相关;HPV病毒是宫颈癌的明确致病因素,与口咽癌、肛门癌;EB病毒与一些淋巴瘤、鼻咽癌等有相关性;幽门螺杆菌则容易诱发胃癌、胃淋巴瘤。
心理因素被认为与癌症发病也有一定关系,虽然真正的作用机制尚不明确,但长期处于负面情绪中的确可能造成机体内分泌紊乱、免疫力下降的问题,从而间接增加癌症风险。
药物滥用也同样会带来内分泌失调的问题,从而导致某些癌症的发生。像乳腺癌的发病就与雌性激素有重大关系,长期滥用含有雌激素的药物就可能带来乳腺癌风险。
上述因素都是可以人为避免的,但还有一种遗传因素无法避免,比如乳腺癌、胃癌、大肠癌、卵巢癌都具有一定的遗传倾向。不过遗传因素只是遗传一种癌症易感性,并不等于具有遗传因素的人就一定会得癌,真正影响癌症发病的还是上面的9种人为因素。
这10种因素都会作用于癌症的进程,所以癌症发展的速度,也和这些因素相关。一个人如果已经患有癌前病变,还继续吸烟、酗酒、暴饮暴食,发展出癌症的速度往往也会更快。
癌症的发展是循序渐进的癌症发展的时间需要多久,也并没有明确答案,不同癌症的进展速度会大不相同。
有一些癌症被称作“慢癌”或者“惰性肿瘤”,这类肿瘤的发展过程就很漫长。比如一些小淋巴瘤、滤泡性淋巴瘤、黏膜相关淋巴瘤等,10年时间可能都不会有明显变化,还有分化型的甲状腺癌发展也比较缓慢。
而像一些低分化甚至未分化,恶性程度非常高的肿瘤,发展速度就极快,有时可能短短几个月内就能致命。
所以,在发现有癌变风险的疾病后,就应该积极治疗或定期检查,不能存在侥幸心理,以为癌症不会太快到来。
注意!5种小病可能发展成癌症有几类疾病特别需要注意,因为它们都容易发展成癌症。
其一是肝炎,有统计数据表明大多数肝癌患者都是从肝炎发展而成的。肝炎会导致肝细胞受损,肝脏结构变化,经由肝硬化,最终发展成肝癌。所以患有肝炎一定要重视治疗,没患肝炎则要重视对肝炎病毒的预防。
其二是胃肠道息肉,尤其是腺瘤性息肉,有很高的癌变概率,若没有及时切除,很可能出现异常增生并侵入黏膜下层,最终引发胃肠道癌症。
其三是乳腺囊性增生,一般认为乳腺囊性增生是乳腺癌前的一个信号,虽然致癌几率只有3%~10%,但也要引起重视。
其四是甲状腺结节,甲状腺结节多为良性,如果是单一甲状腺结节则恶性可能较高,发展为甲状腺癌的概率较高。这种类型的甲状腺结节患者应注意定期随访。
其五是口腔溃疡,口腔溃疡如果反复发作,长期不愈,会大大提高口腔癌的风险。所以不能因为只是小病就放任不管。
参考资料:
[1]重磅!2018全球癌症年报出炉!十大致癌因素,9个你能避开!.健康时报.2018年12月18日
[2]什么病最易变成癌.生命时报.2015年1月5日
[3]细数日常饮食中的18种致癌因素.人民网.2010年1月18日
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为什么会得癌症?揭秘这8种癌症的主要诱因
有癌症高危因素的人群应该针对性的去医院做防癌措施,及时把高危因素去除,同时也要做好生活中的护理,这样才能防止患上癌症的几率。
各种癌症的高危因素有哪些?1、食管癌
食管癌的高危因素有40岁以上的人群、大量吸烟喝酒、喜欢吃腌制、太烫和粗糙食物、重口味狼吞虎咽、身体缺乏微量元素以及维生素、有食管癌家族遗传史、患有食管反流性疾病、慢性炎症以及食管白斑病的人群。
2、肝癌
肝癌的高危因素有:年龄超过40岁以上,大量的吸烟喝酒,有慢性乙肝或者丙肝病毒感染、乙肝病毒携带者、身体缺乏硒锰锌、肝硬化以及吃半生不熟的食物的人群。
3、卵巢癌
卵巢癌的高危因素有第1次来月经的年龄早、绝经的年龄太晚、大量使用促排卵的药物、终生不育或者怀孕的次数太少,大量的摄入外源性雌性激素,身体过度肥胖高脂肪,有卵巢癌家族史的人群。
4、前列腺癌
前列腺癌的高危因素有50岁以上的男性、结婚时间太早、性生活过于频繁或禁欲、大量摄入红肉、喜欢吃重口味,长时间久坐不运动以及患有前列腺增生肥大的人群。
5、乳腺癌
乳腺癌的高危因素有:曾经接受过胸壁放疗史、第1次生孩子的年龄超过了30岁、终生没有怀孕或者不育、从来没有哺乳或者哺乳的时间太短,大量的使用雌性激素来治疗疾病,乱使用含有雌性激素的美容产品、身体过度肥胖以及有严重乳腺囊性增生的人群。
6、胃癌
胃癌的高危因素有不规律的饮食,吃饭速度过快或者吃的太饱,暴饮暴食,没有注意饮食卫生,大量的吃煎炸以及熏烤的食物,总是吃腌制以及咸菜、营养失衡或者缺乏营养,大量的吸烟喝酒,患有慢性萎缩性胃炎或者胃溃疡,曾经做过胃部手术,受到了幽门螺旋杆菌感染,胃癌家族遗传史。
7、肺癌
肺癌的高危因素有:长时间吸二手烟或者大量吸烟,总是接触石棉铀铬砷等、长时间呆在高油盐和严重受到污染的环境中。
8、大肠癌
大肠癌的高危因素有:高脂肪高动物蛋白饮食,长时间久坐,缺少运动,身体过度肥胖,缺乏微量元素,有家族遗传性的结肠息肉以及溃疡性结肠炎。
温馨提示
高危因素并不代表着一定会患上癌症,不必过于担心,但是此类人群必须要做好重视工作,并且定期去医院做体检和筛查。