蜂蜜，最常见、最平民的一种养生食物，其营养价值众所周知。
文| 一节生姜本文首发在公众号“阵雨Fallin”（izhenyu163）。
于是有人便想证明，癌症患者吃了灵芝后免疫力会不会得到提高。
午餐呢，假如说消化还不是特别好的，可以吃一碗面条，吃一点菜，吃大约二两鱼。这碗面条可以加上肉末，并且把肉绞碎，加一两的肉末在面条里，然后再切一些蔬菜，然后再吃二两鱼，吃一点小菜。
玫瑰花用热水冲泡，放至室温后，加入2勺蜂蜜，有疏肝益气的功效，女性在非经期代茶饮用，有助于保持气血畅行，心情舒畅。
“哪种好一点？”
治疗前：增强体质，美食鼓励
茶含儿茶素，能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。
原料：百合、鲜芦笋
与灵芝：增强抵抗力
建议日常饮食中适量加入粗杂粮，像燕麦、薏米、糙米、黑米、玉米等。这些粗加工的谷物有利于补充B族维生素和微量元素，但由于粗粮不易消化，所以一定不要过量。
凯蒂出于对医院和医生的不信任，自己研究食疗方法，看上去有理有据，但深究起来却经不起科学推敲。有一些食疗可能会对癌症治疗起到积极的辅助作用，但是也离不开接受正规治疗的前提。
《中国临床营养网》专家顾问
如果免疫系统过度活跃，也会带来一些免疫疾病，比如类风湿关节炎、银屑病、红斑狼疮等等。
晚餐可以喝一个肉末的粥，也是把肉末加到白粥，吃二到三两的粥，再喝一杯牛奶，吃一点菜(肉类、鱼类、蔬菜类)，这是很好的一日三餐。
反之，乐观、豁达能提升免疫力，有助于抗癌防癌。
矿物质及维生素
晚餐：麦麸面包、黄芪、枸杞炖甲鱼或海鱼。
原料：蒜苗、河蚌肉各250g，蒜2瓣及调料适量。
与人参：益气、强身
有的人总想着要不要吃保健品或稀有珍贵之物，其实根本用不着，不必要吃什么这个那个的保健品或稀有珍贵之物（比如虫草、灵芝、海参之类的），浪费钱，只需要按上面说的饮食基本原则，全面均衡，多样化，合理搭配，维持相对稳定的体重。
而近几年来，我国医药卫生工作者经过反复的临床实验证明，蜂蜜对心脏病、肝脏病、糖尿病、高血压、肺病、眼病痢疾、便秘、贫血、胃及十二指肠溃疡、关节炎、神经系统疾病等症都有不同程度的疗效。蜂蜜在单独使时，具有清热解毒、调和百药、补中益气、安五脏的功效，但如果跟以下食物搭配，则能获得不一样的吃法和营养功效。
晚餐：米饭，酿茄子，海带排骨汤。
很多患者的消化功能不好，早中晚餐建议吃软的食物，或半流食，半流食就是粥。
这些年来林国桢的灵芝不曾间断，至今每天仍以10颗极品灵芝，外加一次特级灵芝（1包）保养自己。他的货车上总是摆着一瓶灵芝以便随时可以平衡超支的健康，因为以前就是太随兴，才会让B型肝炎有机会恶化成肝癌。
相反，许多事实都说明，营养不良对患者的治疗和康复极为不利。
抗菌：灵芝可抑制幽门螺杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、等等。其中的灵芝多糖在抗菌方面起了重要的作用。
我国的膳食模式以植物性食物为主，动物性食品为辅，蔬果类摄入量略低。因此应增加蔬菜及水果的摄入，蔬菜每天摄入300克—500克，水果每天摄入200-350克。
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山药药食两用，它的保健功能是许多药材都没法代替的，有“白人参”之称。
根据国家卫健委发布的恶性肿瘤患者膳食指导原则，牢记以下8点：
碳水化合物
午餐： 鸭血豆腐汤、肉丝苦瓜、醋溜白菜、米饭
这三种饮食稳居前三
林国桢最后选择答案肯定的那一边，他很坦言的和医生说，要先吃灵芝试试，如果三个月没好再来开刀。“吃灵芝有效吗？”医生质疑地问道，同时提醒他癌症进展快速，万一扩散到别处，想开刀就来不及了，林国桢仍不为所动，回家聊起来吃灵芝，每天除了特级灵芝和花粉各4包（分4次服用）之外，另外每两个小时还会在补充5颗极品灵芝。
晚期肺癌患者的中医证候特点是以虚证为主，主要表现气虚和阴虚，同时存在邪实。
灵芝虽然服用之后味道不怎么样，但是自带有一股香味，在服用的时候我们可以根据情况加入一些白糖或者是冰糖，这样苦味就可以获得一定程度的掩盖。灵芝服用方法有很多，除了我们今天介绍的泡水这种方法之外，也可以直接煎煮、泡水或者是制作成为食谱。具体的灵芝食用方法如下：
因此对肺癌患者必须重视饮食营养，这样才有利于患者早日康复。
参考资料：
癌症患者吃饭时不能喝太多水，喝水时间应安排在饭后一个小时左右。当出现严重的呕吐症状时化疗前两个小时不能吃任何食物，即使吃也不能吃油炸、油腻食物和甜食。放化疗期间应多喝水，这样能维持肾脏功能正常运转，加快药物代谢和排泄速度。与此同时应保证有足够热量和水分摄入，不能过分强调饮食清淡，也不能过度忌口。
水（饮水和食物中所含水）一般按30mL/（kg·d）～40mL/（kg·d）给予，使每日尿量维持在1000mL～2000mL。有心、肺、肾等脏器功能障碍的病人特别注意防止液体过多。
在讲灵芝的功效之前，先来说说灵芝的价钱。上面那个人显然是被坑惨了。其实在某宝上面买点灵芝菌种，价格相当便宜，可以自己种植。灵芝其实也好养，除了种植环境有要求，种植难度不大。100元一斤人工种植的灵芝，实在虚高。至于山里的野生灵芝，还有农村人用来煮鸡蛋，而鸡蛋一颗就卖一块钱。
晚餐：炒肝尖木耳、手撕包菜、薏米莲子大枣粥
主要为血瘀和痰浊交阻，针对病因病机。
下面这个纯中式地中海食谱，供大家参考：
熊 睿