“辅酶Q10”，是人体中本身就存在的一种重要的脂溶性辅酶，有人又叫它泛癸利酮，泛醌，维生素Q10等等，如果你听到这些名字，其实它都是一个东西，这个物质在人体中广泛存在，对于维持心脏动力，肝脏的解毒能力，抗氧化清除自由基等多个方面有着非常重要的生理功能，近些年，辅酶Q10被炒的很热，但对于这个营养元素的补充，还是要分适应人群，今天就来谈一下适合补充辅酶Q10适应人群。
以下人群更适合补充辅酶Q10
一般含有6-10个异戊二烯单位组成的侧链，哺乳动物含10个，因此被称为辅酶Q10。
除此之外，辅酶Q10在治疗青光眼方面也有着自己独特的作用。青光眼是一种随着患者年龄的增长而容易变得更加严重的疾病，是一种比较典型的老年病。研究表明，青光眼患者的眼部视网膜细胞中的辅酶Q10含量是要远低于正常人的。而且青光眼患者的视网膜细胞中的线粒体往往也容易出现损伤。而辅酶Q10的抗氧化作用，可以有效的保护细胞中的线粒体，所以辅酶Q10在治疗青光眼方面也可以产生一定的效果。
·第一、心力衰竭的患者可以使用辅酶Q10，它可以减少心血管突发事件的发生，减少因为心血管问题引起的猝死。
·第二、辅酶Q10可以改善心功能。在国家心肌炎的诊疗专家共识当中也明确的提出了：对于爆发性的心肌炎的患者可以适当的使用辅酶Q10来改善心功能，减少并发症。
·第三、长期服用他汀患者们要注意了，他汀在体内可以抑制辅酶Q10的合成，所以长期服用它丁的患者要适当的补充辅酶Q10。
·第四、肿瘤的患者长期使用化疗放疗可以造成骨髓抑制白细胞，减少心肌损害。适当的服用一些辅酶Q10可以减少心肌炎的发生，减少一些并发症。
了解个人情况：个人情况会影响辅酶Q10的剂量和用法，如年龄、性别、健康状况等。在使用辅酶Q10之前，最好咨询医生或保健师的建议。
另外，还有资料表明，辅酶Q10之所以可以显著降低肝炎患者的转氨酶水平，可能和辅酶Q10对线粒体膜的稳定作用有关。
走近辅酶Q10
辅酶Q10是我们体内广泛存在的一种脂溶性的抗氧化剂，也被叫做维生素Q，可以用于治疗心血管和肝脏方面的疾病，也能够增强免疫力、延缓衰老。因此，辅酶Q10既用于治疗也用于保健，使用范围较为广泛。
研究发现，慢性心衰患者心肌细胞当中的辅酶Q10水平比普通人要低很多。这可能意味着慢性心衰患者的心肌细胞自身对于辅酶Q10的合成能力明显下降了。
在使用辅酶Q10时需要注意以下几点：
它的作用主要是辅助身体内能量代谢以及提供抗氧化保护，尤其是在心血管和神经系统方面。然而，辅酶Q10并不具备阿司匹林的抗血小板聚集作用，因此不能替代阿司匹林。
值得注意的是，辅酶Q10并非药物，而是一种营养素。
可惜的是，每100g沙丁鱼的胆固醇含量能够达到158mg，并不适用于高胆固醇患者食用，再加上它含有很高的嘌呤，痛风患者也不宜食用。
思来想去他开始满世界找养生的药物，他琢磨着一边喝酒一边养生总能补回来点吧？这天他不知道从哪里听说有一种叫做辅酶Q10的药物能够养心保肝，兴冲冲的就去医院买辅酶Q10去了。
目前，只有《中国心力衰竭诊断和治疗指南2018》及《成人暴发性心肌炎诊断与治疗中国专家共识》正式将辅酶Q10推荐为辅助药物治疗方法，可改善患者心肌能量代谢，从而改善心脏功能。
温馨提示
本品用于下列疾病的辅助治疗：
他去了药店，买了一瓶辅酶Q10的保健品，并开始每天按照说明服用。
实际上，我们身体之中，辅酶Q10的含量是随着我们生命周期的变化而变化的。在我们大约20岁左右的时候，我们身体中的辅酶Q10的含量达到我们生命周期中的最高值，在我们60岁左右的时候，我们身体中辅酶Q10的含量接近我们生命周期中的最低值。这个变化周期和我们的心脏功能的变化周期是接近于同步的，这也更可以说明辅酶Q10和心脏之间密切的关系。
大家可能想不到，猪的DNA和人的DNA相似度可以达到90%以上，脏器的相似度也极高，人体内心脏的辅酶Q10含量最高，猪心也是如此。
它在人体内的主要作用是参与细胞线粒体内呼吸链的电子传递和ATP产生，是能量代谢不可或缺的成分。此外，辅酶Q10还具有抗氧化作用，能够抑制自由基对人体细胞的损害。
在这里说一下，由于辅酶Q10多数情况下是一种营养补充剂，并没有明确的疾病治疗作用，因此，这个“药字号”在我国有，在欧美却是没有的，在欧美地区，辅酶Q10更多的是作为膳食补充剂（即我们常说的保健品）来销售的，不管是国内的“健字号”还是欧美的“膳食补充剂”，这些产品的监管相对药品来说还是要宽松一点的，因此，对于产品的质量到底如何，还得看生产厂商是否讲良心。
辅酶Q10是否能预防心脏病，目前还没有科学定论，所以不能盲目用。辅酶Q10存在于脏器组织中，3/4有自身合成，剩下的从食物中获取，只要营养均衡体内并不会缺乏辅酶Q10。
有研究表明，500g的猪心中可以含有25mg的辅酶Q10，再加上猪心中存在丰富的铁元素和氨基酸，适量食用对我们的身体是有一定的好处的。