近期新闻报道,辅酶Q10类药物在淘宝、京东等电商平台销售断货,线下药店的辅酶Q10同样遭抢购,成了继布洛芬、蒙石脱散等药物后的又一囤货“热门选手”。
为何辅酶Q10突然热销?网络上传言,新冠患者阳康后,如果休息不足、抵抗力较差,可能会导致心肌损伤,严重时心肌炎发作,后果不堪设想。同时提到,辅酶Q10能够预防和治疗心肌炎。而这则消息自然成了“阳康”后人们抢购辅酶Q10的导火索。
需要提醒一下,辅酶Q10在保护心脏上,确实会有一定的作用,但如果想要靠它单纯的治疗心脏疾病,那效果可能会比预期的差,因为它只能辅助治疗心脏病,就像吃一些有益保护心脏病的食物是一个道理,都说了它是一种保健品,而非药物,就需要理性的去看待,再好也只能是辅助。
服用辅酶Q10片可能会有胃部不适、食欲减退、恶心、腹泻、心悸,偶见皮疹。
通用名:辅酶Q10
辅酶Q10对人体是一种很重要的营养物质,如果缺乏,可能会增大心血管疾病的风险或肝脏方面问题的风险。另外,辅酶Q10对于预防细胞损伤也有很重要的生理功能,因此,以下人群更适合补充辅酶Q10:
辅酶Q10片适用于心血管疾病如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全;肝炎,如:病毒性肝炎、慢性活动性肝炎;以及对癌症的综合治疗。
(1)心血管疾病患者。
在动物研究和未患癌症的人类中,观察到这种化合物对免疫系统的刺激作用[24-30]。由于其免疫刺激的潜力,辅酶Q10已被用作各种类型癌症的患者的辅助治疗 [20, 23 ]。
为啥叫辅酶?酶是一种蛋白质,生物体内发生的各种反应几乎都是由酶催化进行。可以说,没有酶也就没有生命。
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据财联社,记者日前在京东商城辅酶Q10销售页面看到,300元以内辅酶Q10制剂销量排行榜第二的“斯维诗”、第四的“京东京造”、第五的“双心”、第六的“旭福”等品牌产品均处于断货状态。
值得关注的是,多家辅酶Q10制剂品牌把“阳康后养护心脏,预防心肌炎”当做重要卖点。比如,记者进入普丽普莱客服界面后,会看到自动弹出的推介:“选辅酶Q10,为心肌提供充足氧气,预防突发性心脏疾病。”
公开资料显示,辅酶Q10,俗称维生素Q,英文名称是coenzymeQ10,别名泛醌、癸烯醌。辅酶Q10是一种集医用、营养保健于一体的化合物,具有抗氧化、激活细胞呼吸、提高人体免疫力等作用,在食品、医药、化妆品等多个领域具有较高的应用价值。
“所谓的辅助治疗,是在规范治疗的同时,再联合辅助的治疗措施,起到锦上添花的效果。也就是说,辅酶Q10不能够单独用于治疗病毒性心肌炎,必须联合必要的治疗药物使用;其次,虽然辅酶Q10能够改善心肌细胞氧供,但与预防心肌炎发生不能划等号。”
南昌大学第一附属医院高新医院心血管内科副主任医师方厚民在1月9日接受人民日报健康客户端采访时也指出,目前尚无药物可以预防新冠病毒感染可能诱发的心肌炎,所以重点在新冠感染原发病的治疗。在新冠病毒感染初期就要警惕病毒性心肌炎的发生,注意休息避免剧烈运动,老年人坚持低盐低脂饮食,若合并有基础性疾病,要进行积极治疗。
上述广州三甲医院副主任药师表示,目前尚无明确证据表明辅酶Q10具有预防心肌炎的作用,此外,人体本身就可以合成辅酶Q10,正常饮食的成人通常不会缺乏辅酶Q10,因此并不需要额外补充。“不光是辅酶Q10,包括很多新冠相关的治疗药物,均需要遵循专业医生意见,不要盲目囤药及自行用药。”
1月9日,断货现象有所好转。目前,京东、天猫等平台均有辅酶Q10现货销售,在京东平台上,销量排名前十的辅酶Q10价位约在200-400元不等。
肝炎患者;
放化疗期的癌症患者
辅酶Q10在未患癌症人群中,因刺激免疫系统,激发免疫潜力,表现出了间接性的抗癌活性。同时也在体外实验(小鼠模型、细胞研究)中表现出直接抑制癌细胞增殖的特性,但因此类研究未经临床验证,缺乏准确性和权威性。
辅酶Q10如何补?
尽管辅酶Q10本身的不良反应较少,但这并不意味着可以随意服用,服用不当容易对消化系统、神经系统等造成影响,因此建议大家在医生指导下规律用药,减少不良反应,科学服用注意以下4点。
参考资料:
一、辅酶Q10的作用机制和特点
首先,辅酶Q10可以有效促进线粒体中的能量代谢。线粒体是细胞中进行能量代谢的主要场所,而辅酶Q10就是线粒体内重要的成分之一,其可以促进线粒体内电子的转运和传递,进而改善和增强线粒体的能量代谢,产生更多的三磷酸腺苷,为机体提供更多能量,提高人体近,并且可以提高器官组织对于缺陷缺氧缓解的耐受力,这对于保护心脏、大脑等核心的器官组织具有重要作用。
其次,辅酶Q10具有明显的抗氧化作用。辅酶Q10具有明显的抗氧化作用,是人体中重要的抗氧化剂之一,其可以清除机体内的氧化自由基,缓解氧化应激反应对于细胞的损伤,保护器官功能,这对于保持细胞的结构稳定性和保护细胞功能具有重要意义。
第三、辅酶Q10可以抑制细胞凋亡。药理学研究表明辅酶Q10可以维持细胞膜通道和结构的稳定性,从而减轻炎症、氧化应激反应对于细胞损伤,特别是对于神经细胞具有明显的保护作用,进而可以抑制神经细胞的凋亡,因此对于多种退行性中枢神经系统疾病具有重要作用。
第四、辅酶具有抗炎作用。辅酶Q10可以明显抑制炎症反应,减少多种炎症因子的生成和分泌,同时可以保持细胞线粒体的完整性,减轻细胞水肿,抑制细胞膜破裂和线粒体溶解,可以有效减轻炎症反应对于细胞的损害。
二、临床上辅酶Q10可以辅助治疗这4种疾病
1、慢性心衰
慢性心衰是一种在多种诱因导致心脏泵血功能不足而导致的慢性心血管疾病,多见于既往有冠心病、心肌梗死等疾病的中老年人,临床可见活动后出现频繁的心慌、胸闷和喘息,严重时可以造成全身水肿和心脏骤停。辅酶Q10是临床辅助治疗慢性心衰的药物之一,临床研究表明慢性心衰患者科学服用辅酶Q10后可以有效增强心脏的能量代谢,降低心肌细胞的耗氧量,进而在保护心肌细胞正常功能的前提下增强心脏的泵血功能。
2、慢性肝炎
3、老年痴呆
老年痴呆,临床又称阿尔茨海默病,是一种退行性的神经系统疾病,临床多表现为大脑功能的退行性改变,如忆力减退、运动能力减弱、认知能力下降和情绪异常改变等。辅酶Q10是临床辅助治疗老年痴呆的药物之一,其可以有效改善神经细胞的能量代谢,维持神经细胞结构的稳定性,进而尽量保留神经细胞的正常功能,临床上常于石杉碱甲、艾地苯醌等药物联用,改善老年痴呆患者的生活能力,改善疾病预后。
4、皮肤衰老
真皮组织细胞功能衰退是造成皮肤衰老的机制之一,其会产生大量的氧化自由基,进而产生剧烈的氧化应激反应,损害皮肤组织中的胶原蛋白和弹性下午,从而导致皮肤衰老。辅酶Q10具有较强的抗氧化性,临床上常与维生素E等多种抗氧化成分联合使用,进而改善皮肤细胞的能量代谢,清除氧化自由基,减轻氧化应激反应,保护皮肤组织,延缓皮肤衰老。
三、健康人群可以长期服用辅酶Q10吗?有不良反应吗?
首先,辅酶Q10在食物中分布广泛,健康人群在正常饮食下并不会缺乏,因此健康人并不需要额外购买和补充;其次,辅酶Q10的作用不具有特异性,其并没有明显的治疗作用,因此不能代替药物,仅仅作为辅助用药或者配合用药;第三,虽然辅酶Q10对于心脏、神经、皮肤等都具有一定作用,但是大样本的临床研究表明其并不能起到延长寿命的作用,也无法预防疾病;最后,大剂量服用辅酶Q10对于消化系统、神经系统、心脏等都会产生不良反应,因此一定要注意服用剂量,建议大家在医生指导下规律用药。
四、补充辅酶Q10需要注意这4点
第一、注意摄入剂量
健康的成年人每日只需要补充3mg-5mg辅酶Q10即可,这种剂量可以通过正常饮食,无需用药;对于老年人或者慢性疾病的患者而言,每次服用10mg,每日3次即可,并且可以根据病情变化调整用药剂量,但是每日最好不超过100mg。其次,需要注意的是作为辅助用药,辅酶Q10的起效较慢,往往需要长期服用才能发挥药效,建议大家按照医生医嘱规律用药,不要随意调整药物剂量。
第二、注意食物补充
补充富含辅酶Q10的食物对于老年人、慢性疾病等特殊人群而言尤为重要。辅酶Q10广泛存在于食物中,其中鱼类食物含量尤为丰富,如秋沙丁鱼、黑鱼、鲑鱼等都是补充的重要来源;其次,牛肉、猪肉等肉类食物也含量较多,但不要过度摄入,防止血脂异常,建议以鸡肉、鸭肉等白肉作为主要来源;第三,绿色蔬菜中也含有较多的辅酶Q10,如青菜、油菜、白菜等;最后,水果中樱桃、猕猴桃、葡萄、橙子等也含有丰富的辅酶Q10,可以根据需要适量摄入。
第三、注意不良反应
辅酶Q10最常见的是胃肠反应,如食欲减退、腹痛、恶心等,特别是既往有慢性胃病的人群好发,建议如果有胃肠道反应的患者可以停药一段时间或者联合护胃药物;其次,当服用辅酶Q10剂量较大时会对神经系统好、心血管系统等造成影响,造成心慌、心悸、失眠等多种不良反应,这时需要停药或者减少用量;最后,极少数患者服用辅酶Q10后会出现皮疹、瘙痒等反应,多为临床反应,不需要停药。
第四、注意特殊人群用药
五、总结
综上所述,辅酶Q10促进能量代谢的重要物质,可以辅助治疗慢性心衰、慢性肝炎、老年痴呆等多种慢性疾病,但由于其本身并不具有特异性的治疗作用,因此一定与常规治疗联用;其次,辅酶Q10并不适合健康人群服用,并且不具有预防疾病的能力,建议大家不要随意补充,在医生指导下规律用药,同时注意可能的不良反应;最后,维持良好的生活习惯和饮食习惯,尽量从食物中辅酶Q10,减少对于药物的依赖。